Back again

 



Täällä ollaan taas! Ylläolevat kuvat uudenvuoden aatolta, hieman myöhässäkö?! Tietsikan kanssa aiheutuneista ongelmista ja työntäyteisestä tammikuusta johtuen kirjoittelu on jäänyt, syvimmät pahoitteluni siitä. Meidän kotikone tosiaan kaatui tammikuussa ja sen jälkeen oon joutunut tekemään kaikki hommat tällä Jonin kannettavalla. Jostain syystä kuvien lisääminen koneelta blogiin ei oo ottanut onnistuakseen, mutta nyt vihdoin ja viimein otin asiaksi yrittää tosissani, ja tunteroisen värkättyäni onnistuin. Jihuu! Tätä(kin) tietsikkaa alkaa jo ikä painaa, joten pian tulee väistämättä eteen uuden koneen osto...Kuvanmuokkausohjelmat jäi tosiaan sille kotikoneelle, tällä koneella ei semmoisia ole enkä tiedä oonko aikeissa ladatakkaan. Koitetaan pärjäillä nyt alkuun pixlr:n voimin! :) Oon välillä tuumaillut ja tuskaillut, mitä tämän blogin kanssa oikein teen. Tykkään hirmuisesti kirjoittaa ja jakaa fiiliksiä ja kuvia täällä, mutta blogin tyyli ei oo mulle vieläkään selkiytynyt. Kun tässä yritän nyt mietiskellä, mistä tykkäisin kirjoittaa ja etenkin mistä sitä kirjoitettavaa löytyisi, on se varmastikkin treenaus.

Viime syksynä aloin käydä salilla aktiivisemmin, ja pikkuhiljaa sen jälkeen laajentanut tietämystäni eri liikkeiden vaikutuksista lihaksiin, sekä muuttanut ruokavaliota terveellisempään suuntaan. Motivaatio on varsinkin nyt alkuvuodesta ollut erittäinkin kohdillaan, mitä nyt pienempiä ja suurempia lipsahduksia syömisten suhteen on käynyt... Terveys itsessään on mulle tärkeä arvo, ja haluan että se kuvastuu myös mun ulkomuodosta. Oon aina tykännyt liikkua ja tykkään edelleen, enkä käykkään salilla vain lihaksien toivossa, vaikka osittain senkin takia. Tällä hetkellä mun lukujärjestys on sen verran väljä (n. pari vapaapäivää viikossa!) että pystyn käyttää vapaa-aikaa entistä enemmän liikkumiseen. Salilla käyn pari-kolme kertaa viikossa, tai sitten korvaan salille lähdön tekemällä treenin kotona. Siihen lisäksi muutama koiran kanssa tai ilman käyty lenkki/vko, joka toinen viikko zumba ja juoksemassakin käyn silloin tällöin. Tavoitteena ois alkaa juoksemaan kerran viikossa, mutta motivaatio on vielä vähän hukassa...

Kuten tuossa jo mainitsin, myös ruoka taitaa olla mulle entistä isompi juttu. Haluan syödä terveellisesti ja niin, että saan ruuasta sen mitä tarvitsen. Oon yrittänyt pysytellä herkuista erossa, mutta lievittänyt tätä niin kutsuttua herkkulakkoa siten, että annan itselleni armoa viikonloppuisin. Yksin on paljon helpompaa pysytellä erossa herkuista, mutta Jonin ollessa lomilla tahdon ottaa rennommin. Eikä toisesta oo varmastikkaan kiva mussuttaa karkkia vieressä kun kumppani tyytyy porkkanatikkuihin tai smoothieen. :D Selityksiä selityksiä....Joka tapauksessa, kuten jo terävimmät ehkä hokasivat, blogi muuttuu tästä lähtien treeni- ja ruokapainotteisemmaksi. Ihan siksikin, että mun elämässä ei nyt hirveästi muuta tapahdu. Päivät kuluu liikkumisen ohella lähinnä koulussa ja kotikotona Järvelässä, välillä toki kämpilläkin. Postaustahti pysyy luultavasti aika laiskana, sillä palautettavia tehtäviä ilmaantui taas yhtäkkiä jostain lisää, tentti lähestyy ja kuten sanoin - eipä mulle nyt hirveen erikoista kuulu. Päivä kerrallaan. Instagramiin päivittelen kuitenkin kuulumisia huomattavasti useammin (#instaddict...), joten sinne vain! Mut löytää nimimerkillä valonpisara.