Kuvat kertovat totuuden siitä, mitä oonkaan viime päivinä massuuni ahtanut. Pulla päivässä pitää vatsalihakset piilossa!
Eilen "hyvä syy" oli iskän nimipäivä, toissapäivänä se, että muutamaa päivää aiemmin leipastua marenkimansikkakakkua oli vielä jäljellä. Ei siinä mitään, tarkoituksena olikin ottaa rennommin syömisen kanssa näin kesällä, mutta nyt on mennyt jo vähän överiks. Toissapäivänä mussutin pitkästä aikaa myös niitä ihania juustopallosipsejä, tiiättekö? Niitä kun yhden ottaa, niin ei meinaa syömisestä tulla loppua. Morkkishan siinä iski, mutta vasta kun pussi oli tyhjä...
Tiedostan, että tää saattaa kuulostaa kauheelta nipottamiselta jne, mutta tää asia nyt vaan pistää ärsyttämään. Treenit kulkee ja motivaatio on huipussaan, mutta syömisten suhteen lipsun vähän liikaa. Tähän on nyt tultava muutos!
Päätin kirjoittaa asiasta tänne, koska tunnen että se saattaa helpottaa takaisin oikeille urille pääsemisessä. Kun oon täällä vannonut työstäväni tuota syömisasiaa parempaan kondikseen, pitää mun myös parhaani mukaan koettaa lunastaa tää itselleni tekemä lupaus. Jos saan rajattua herkuttelun päivän tai parin sisälle, hyvä niin. Tai sitten pitää vaan alkaa leipomaan niitä terveellisiä herkkuja, joista toimivaksi oon tähän mennessä todennut vain protskupannukakut...
Kohti parempaa syömistä ja parempaa oloa! Ihanaa päivää teille. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti